Näidustused alfa-lipohappe kasutamise kohta. Eelised ja tervendavad omadused

Meedia reklaamib paljusid ravimeid kehakaalu langetamiseks ja noorendamiseks. Mõned neist on üsna tõhusad.

Hea heastamisvahend mitte ainult ei hõlma lisakilpide jagamist ilma tervist kahjustamata, vaid omab ka positiivset mõju kogu kehale, laadides seda jõuliselt ja energiliselt. See toode on alfa-lipohape. Selle kasutamise näidud on üsna ulatuslikud.

Alpha-lipoiinhape, lipohape ja N-vitamiin on tegelikult sama nimetus erinevate ainetega, mida kasutatakse toidulisandite ja ravimite valmistamiseks. See on ainulaadne vitamiin, millel on ravimite omadused.

Milleks toodet kasutatakse?

Alfa-lipohape on antioksüdant, mis avaldab kehale tugevamat toimet, samuti parandab lipiidide ja süsivesikute metabolismi.

Seda ravimit kasutatakse selliste haiguste ravis:

  1. Närvisüsteemi toimimise häired.
  2. Maksahaigus.
  3. Keha mürgistus.
  4. Alkoholism.
  5. Vähktõve vahendajana.
  6. Ülekaaluline.
  7. Nahaprobleemid.
  8. Nõrgenemine ja mälu.

Omadused ja ravitoime

Põhimõtteliselt on vahendid kehakaalu vähendamiseks rasva põletamisel, mis viib ainevahetuse ebaõnnestumiseni. See on kahjulik inimeste tervisele.

Alpha-lipohape toimib erinevalt:

  • parandab ja parandab ainevahetust;
  • eemaldab kehast kahjulikud ained;
  • soodustab suhkru põletamist;
  • vähendab söögiisu.

Alpha-lipohape on antioksüdant, s.t. aine, mis nõrgendab vabade radikaalide mõju. See ainulaadne toode on vees peaaegu lahustumatu. Selle toime on kõrgete temperatuuride ja ultraviolettkiirguse mõjul rikutud.

Keha mõjutades ei riku alfa-lipohapet ainevahetust. Selle kasutamise näidustused viitavad sellele, et seda toodet võib tarbida ka diabeediga patsientidel. Kaalulanguse parandamine parandab südame funktsiooni ja keha seisundit tervikuna.

Spordis on alfa-lipohappe positiivne mõju suurenenud

Tänu positiivsele mõjule on tööriist tunnustatud nende seas, kes tahavad kaalust alla võtta ja parandada oma tervist.

Alfa-lipohappe positiivset mõju suurendavad sport. Seetõttu on toidulisandite võtmisel soovitatav suurendada kehalist aktiivsust.

Vajadus selle ravimiga ravi järele suureneb inimestel, kes kannatavad üldise nõrkuse, raske väsimuse ja ülalmainitud haiguste esinemise all. Haige diabeet vajab selle aine suurt annust, kuna toode muudab suhkrusisalduse veres normaalseks.

Alfa-lipohapet kasutatakse nii haiguste ennetamiseks kui ka terapeutilistel eesmärkidel. Alfa-lipohapet sisaldavate toidulisandite kasutamise näidustused on tervete inimeste haiguste ennetamine ja üldise tooni suurenemine.

Kuidas hapet nõuetekohaselt meditsiinilistel eesmärkidel rakendada

Alfa-lipohappe kasutamise annus meditsiinilistel eesmärkidel on 300 kuni 600 mg päevas. Erijuhtudel manustatakse esimese 4 nädala jooksul intravenoosne süstimine. Seejärel alustage pillide võtmist. Nende perioodide annus on 300 mg päevas.

Oluline on meeles pidada! Toodet tarbitakse eelistatavalt pool tundi enne söömist. Ravim pestakse veega maha. Tablett on tervelt alla neelatud.

Haiguste ravi kestus, näidustused, mille kasutamine on alfa-lipoolhape, ulatub kahest nädalast kuni ühe kuuni. Sellised haigused on ateroskleroos ja teatud maksahaigused.

Pärast seda tarbitakse toodet tugiainena 1 kuni 2 kuud, 300 mg päevas. See peaks olema korduv ravi selle tööriistaga 1-kuulise intervalliga.

Mürgistusest vabanemiseks on täiskasvanu annus 50 mg kuni 4 korda päevas. Sellisel juhul on pediaatriline annus 12,5 kuni 25 mg 3 korda päevas. Toidulisandite kasutamine on lubatud lastele, kes on jõudnud kuue aastani.

Ravimi või toidulisandite kujul ravimi profülaktikaks mõeldud ravimi päevane annus on vahemikus 12,5 kuni 25 mg päevas kuni 3 korda. Annust võib ületada 100 mg-ni. Ravimit võetakse pärast söömist.

Happe profülaktika on 1 kuu. Toote kasutamist profülaktikaks võib teha mitu korda aastas, kuid on vaja, et kursuste vahele jääks vähemalt üks kuu.

Happe profülaktika on 1 kuu

Pöörake tähelepanu! Nõrgestatud laste puhul on soovitatav kasutada ka alfa-lipohapet. Näidustused selle elemendi kasutamiseks lastel - füüsiline ja vaimne ülekoormus koolis. Nendel juhtudel on annus vahemikus 12,5 kuni 25 mg päevas. Arsti soovituse kohaselt võib elemendi igapäevast tarbimist suurendada.

ALA üleannustamine

ALA üleannusel võib olla negatiivne mõju keha rakkudele. Sellisel juhul võivad esineda ebamugavustunne sümptomid seedetraktis, seedetrakti talitlushäired ja nahalööbe ilmnemine.

Võimalikud komplikatsioonid ravimi võtmise ajal

Alpha-lipohape on hästi talutav. Väga harva võib ravimi kasutamisel tekkida nahalööve, pearinglus ja peavalu. Ja eriti rasketel juhtudel - anafülaktiline šokk. Mõnikord on kõhupiirkonnas ebamugavustunne. Aine sissetoomisega intravenoosselt võivad krambid ja hingamisraskused. Sümptomid kaovad iseenesest.

Alfa-lipoolhappe kasutamine kulturismis

Alpha-lipoolhape on kulturismis väga populaarne. Näidustused selle kasutamise kohta on tihe koolitus.

Alpha-lipoolhape on kulturismis väga populaarne.

Aktiivse jõutreeningu ajal kehas on vabade radikaalide kogunemine. Need ained põhjustavad oksüdatiivset lihaspinget. Protsessi peatamiseks on vaja alfa-lipohapet.

See leevendab lihaspingeid, vähendab vabade radikaalide toimet, tagab ainevahetuse õige taseme. See aitab vähendada taastumise kestust pärast treeningut.

Selle aine abil paraneb glükoosi assimilatsiooni protsess lihaskoe poolt ja selle muutumine keha toiduks, mis aitab saavutada head koolitustulemust.

Sportlased kasutavad lihasmassi suurendamiseks samaaegselt L-karnitiiniga toidulisandit. See ravim on hea abiline võitluses ülekaalulisuse vastu spordi mängimisel. Selle kasutamine suurendab energiakulusid, mis aitab kaasa rasva põletamise protsessi tugevdamisele.

Sportlased võtavad L-karnitiiniga samaaegselt täienduse

Enamikul juhtudel kasutavad sportlased ravimit tablettides või kapslites. Tarbimise määr - 200 mg 4 korda päevas pärast söömist. Kõrge intensiivsusega treeningu ajal võib annust suurendada 600 mg-ni.

Ettevaatust Tuleb meeles pidada, et diabeedi või seedetrakti haigustega sportlased ei tohiks seda ravimit võtta. On olemas iiveldus ja oksendamine.

ALA saleneb

Millised on toote kasutamise kaalukuse kaotamise põhimõtted? Kõige sobivam oleks külastada dietoloogi. Krooniliste haiguste esinemisel - konsulteerige terapeutiga.

Ainult pädev arst määrab ravimi vajaliku annuse õigesti, mille abil on võimalik kaotada need lisakilbid tervist kahjustamata. Arvutage happe kiirus kõrguse ja kaalu alusel. Tavaliselt on ette nähtud 50 mg päevas.

Parim aeg happe tarbimiseks, et kaalust alla võtta:

  1. Vahetult enne hommikusööki või pärast söömist.
  2. Pärast koolituse lõppu.
  3. Õhtusöögi ajal.

Ravim imendub paremini, kui seda tarbitakse süsivesikute hulgast koosnevas toidus.

Reeglina määratakse päevas 50 mg.

Sageli võetakse kaalulanguse hapet koos L-karnitiiniga - B-vitamiini rühma lähedase ainega. Selle eesmärk on suurendada ainevahetust. Toote ostmisel lugege hoolikalt ravimi koostist. Mõnikord sisaldavad ained nii hapet kui ka karnitiini. See on väga mugav võimalus neile, kes tahavad kaalust alla võtta.

Alfa-lipoolhape raseduse ajal

Seda toodet kasutatakse paljude tervisehäirete raviks. Lapse ja rinnaga toitmise ajal on siiski parem hoiduda ravimi kasutamisest. Hiirte uuringud tõestavad, et happel on positiivne mõju loote närvisüsteemile.

Lapse kandmisel ei soovitata alfa-lipohapet võtta

Samas puuduvad andmed, mis kinnitavad sarnast mõju lapse emakasisesele arengule. Ei ole teada, millises koguses aine ema piima siseneb.

ALK kosmeetikas

Näidustused ravimi alfa-lipoolhappe kosmeetikas - mitmesugused nahaprobleemid, sealhulgas akne, kõõm jne. N-vitamiin tungib kergesti naharakkudesse ja säilitab vajaliku veetasakaalu.

Hape parandab ka toitainete mõju nahale ja avaldab positiivset mõju raku ainevahetusele. ALA on võimeline nahka noorendama, muutes selle hästi hooldatud ja siledaks.

Erinevad nahaprobleemid - alfa-lipohappe kasutamise näidustused

Kogenud naha kreemide ja maskide jaoks on palju retsepte, mille üks koostisosa on hape. Selle omaduste parandamiseks saate selle kreemidele ohutult lisada.

Happe lisamine kreemidele järgige neid reegleid:

  • happe lahustub õlis või alkoholis. Seetõttu saab seda kasutada õli lahuse valmistamiseks, lisades sellele mõned tilgad ALA. See tööriist puhastab nahka suurepäraselt. Võite ka rasvatule nahale valmistada ja losjoonida. Selleks segage juba olemasolev kreem happega;
  • kui lisate ALA-d kasutatavale kreemile, saad toote väga pehme ja meeldiva tekstuuriga, millel on täiustatud tegevus;
  • Efekti suurendamiseks lisage pesu geelile väike kogus toodet.

Ravimi kasutamise vastunäidustused

Hoolimata asjaolust, et ravimi alfa-lipohappe kasutamise näidustused on paljud haigused, on selle kasutamise vastunäidustused:

  1. Eriti talumatus ravimi komponentide suhtes.
  2. Alla 6-aastased lapsed.
  3. Raseduse ja imetamise ajal.
  4. Maohaavandite ägenemine.
  5. Gastriit.

Selgub, et alfa-lipohape on hädavajalik vahend ilu ja kaalulanguse vastu võitlemisel. Näidustused ravimi kasutamiseks - mitmesugused haigused ja nende ennetamine.

Selle tööriista abil saate mitte ainult saavutada häid tulemusi ülekaalust vabanemisel, vaid ka parandada oma tervist, rikastada rakke toitainete ja energiaga. Kuid pidage meeles, et ravimi või toidulisandite kasutamist tuleks alustada alles pärast arstiga konsulteerimist!

Vorlslov LL, Moskva endokrinoloogia osakonna professor, räägib selles videos alfa-lipohappe kasulikkusest kogu kehale:

Alfa-lipohappe kasutamine kulturismis:

Kuidas rakendada lipoehapet kehakaalu langetamiseks:

Mis on alfa-lipohape ja mis see on?

Tere tulemast, kallid lugejad! Tore, et lugesite mu blogi! Täna räägime sellisest lihtsast, kuid huvitavast ravimist nagu alfa-lipohape. Niisiis, mõistkem, mis see aine on ja miks me seda vajame.

Farmakoloogia areneb ja sellega kasvab tavaliste inimeste teadmised teatud ravimitest, mis võivad aidata nende probleeme lahendada. Meditsiinis, kosmeetikas ja spordis on pikka aega kasutatud erinevaid happeid. Alfa-lipohape on soovitatav kasutada. Spordikeskkonnas kasutatakse seda ainena, mis kontrollib kolesterooli, lipiidide ja süsivesikute ainevahetust, samuti metaboolset regulaatorit.

Mis on alfa-lipohape?

See aine, tuntud ka kui tiokhape, kuulub bioloogiliselt aktiivsete ainete kategooriasse, mis sarnaneb aktiivselt vitamiinidega. See on võimas antioksüdant ja tal on ka võime suurendada insuliini toimet, mistõttu seda kasutatakse diabeedi ravis.

Aine füüsikalised omadused: helekollase värvusega pulber on mõru maitse. See on vees halvasti lahustunud, kuid see on hea alkoholis.

Happe kõrvalsaaduste (süda, maks, loomade neerud), samuti riisi, spinatite jne peamised toiduallikad

Tioktilise happe omadused

  1. Antud antioksüdandina ilmneb, et seda kasutatakse edukalt vähi ennetamisel ja ravis;
  2. Osaleb organismis oksüdatiivsetes ja biokeemilistes protsessides;
  3. See vähendab glükoosi kontsentratsiooni veres, mis on ka diabeedi ravis (vähendab insuliiniresistentsust);
  4. Reguleerib süsivesikute ja rasva vahetusi;
  5. Suurendab glükogeeni sisaldust maksas;
  6. Vähendab viiruste arengut;
  7. Vähendab neuropaatia ilminguid;
  8. Kontrollib kolesterooli taset
  9. Reguleerib kilpnääre;
  10. See takistab katarakti teket (mis diabeedi korral võib põhjustada pimedust);
  11. Sellel on taastavaid omadusi, aidates kehal taastuda pärast füüsilist pingutust;
  12. Vähendab joobeseisundi sümptomeid (eemaldab toksiinid, alkohol ja raskemetallid);
  13. Intravenoosse süstimise täiendava komponendina võib see vähendada teatud ravimite kõrvaltoimeid.

Näidustused alfa-lipohappe kasutamise kohta

  1. Alkoholi sõltuvusega seotud perifeersed närvisüsteemi haigused;
  2. Diabeedist tingitud perifeerse närvisüsteemi (neuropaatia) haigused;
  3. Metaboolne sündroom;
  4. Maksa rasvane degeneratsioon;
  5. Mürgistus alkoholi, raskemetallide, narkootikumide, toidu kaudu;
  6. Maksatsirroos;
  7. Südame veresoonte ateroskleroos;
  8. Kilpnäärme aktiivsuse rikkumine;
  9. Aju vereringe ja vaimse aktiivsuse aktiveerimine;
  10. Taastusravi pärast insulti;
  11. Vähendatud immuunsus;
  12. Raske füüsiline pingutus;
  13. Toksiliste ainetega seotud töö (ennetusena).

Alpha-lipohape kosmeetikas

Välise agendina kasutatakse seda ainet aktiivselt. Kui sisemise manustamise ajal avaldub see B-vitamiini vitamiinina, siis välise kasutamise korral on tiokhape enam sarnane C-vitamiiniga.

Nahal on sellel ainel järgmine toime:

  • Annab tervisliku värske ilme;
  • Noorendab;
  • Teeb nahka pehmeks ja siledaks;
  • Töötab antioksüdandina, aeglustades niisutamise protsesse;
  • A-, C- ja E-vitamiine sisaldava kosmeetika osana suureneb nende toime;
  • Kõrvaldada kõõm;
  • Ravib akne;
  • Pingutab poorid;
  • Kaitseb ultraviolettkiirguse eest;
  • Sellel on põletikuvastane toime;
  • Kiirendab naha paranemist.

Osana mitmesugustest vananemisvastastest kosmeetikatoodetest kasutatakse ühe peamise koostisosana alfa-lipohapet.

Koduses kasutuses saate kasutada ainet sisaldavaid kapsleid, kuid tasub meeles pidada, et avatud vormis ei saa neid kauaks säilitada, kuna tervendavad omadused aurustuvad. Tiokthappe tooteid säilitatakse päikesevalguse eest kaitstud kohtades.

Kodus saab seda ainet kasutada maski komponendina, samuti kreemi või tooniku lisamiseks teie jooksvale meikile.

Alfa-lipoiinhape spordis

Ma tean väga hästi, kuidas on leidlikud ja leidlikud sportlased. Ta ise on rohkem kui üks kord näinud neid meetmeid, mida raudse spordi pooldajad on võtnud, et suurendada nende füüsilist potentsiaali. Seetõttu ei ole üllatunud, et kulturistide seas on see aine nii populaarne.

Selle bioloogiliselt aktiivse aine toimemehhanism on väga lihtne. Antioksüdandina takistab tiokhape vabade radikaalide teket, mida keha toodab pärast kõvade treeningutega (nagu reaktsioon stressile) suurtes kogustes. Teisisõnu on aine võimas redutseeriv aine ja lõõgastav aine.

Seda peetakse headeks kataboolseteks, see tähendab, et tal on keharakkudele kaitsev toime, mis takistab valkude hävimist. Alfa-lipiinhappe aktsepteerimine võimaldab sportlastel taluda suuremat füüsilist pingutust, kaotamata samal ajal töövõimet (kui nad ei oleks parandusmeetmeid võtnud).

Ja kuna tiokhape reguleerib glükoosi taset, ei raiska lihased glükogeeni, vaid täidavad pidevalt vajalikke süsivesikuid, mis mõjutavad jõudlust ja lihaskasvu.

Vastunäidustused ja kõrvaltoimed

Sellistel juhtudel ei tohi ainet võtta:

  • Vanus kuni 6 aastat;
  • Rasedus ja toitmine;
  • Ülitundlikkus (individuaalne talumatus) ja allergiad.

Mõnikord võivad sellised mõjud ilmneda:

  1. Rõhu tõus;
  2. Veresuhkru taseme langus;
  3. Allergiline reaktsioon;
  4. Krambid;
  5. Ähmane nägemine;
  6. Verejooks;
  7. Kõrvetised.

Järeldus

Nüüd saate rohkem teada alfa-lipohappest, näidustustest. Siiski konsulteerige oma arstiga enne kasutamist, sest iga juhtum on eriline.

Ma loodan, et olin teile kasulik, kallid lugejad. Ärge unustage tellida oma blogi värskendusi, samuti jagada selle artikliga linke oma sõpradega. Õnnista teid!

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
Hinnang: 4.2 out of 5 (5 häält)

Lugupidamisega, Vladimir Manerov

Telli ja olge esimesed saidi uued artiklid, otse oma e-posti aadressil:

Märkused artikli kohta: 9

See on ülemääraste koormuste all, parem on piirata BCAA-d

Ma kasutaksin kosmeetikatoodete komponendina alfa-lipohapet, kirjeldades seda kirjeldust, see avaldab nahale head mõju. Ja siis tahad proovida midagi uut, äkki osutub see tõhusaks vahendiks.

Ja mulle soovitati seda hapet polütsüstiliste munasarjade vastase võitluse osana. Ma olen saanud vitamiinravi ja see ei ole minu dieedis üleliigne, tal on väga oluline kvaliteet - ta vähendab insuliiniresistentsust, mis on minu jaoks väga oluline.

On imelik, et see on kirjutatud nägemise halvenemise kohta. Ravim näiteks leevendab glaukoomi ja üsna tõsiselt. Isiklikult aktsepteerin seda stressi taastamise järel, tulemus on hea!

Alfa-lipoiinhape on suurepärane antioksüdant, see puhastab maksa, kui tekib ainevahetusega seotud probleeme. Soovitatav on kasutada seda loomulikus vormis, näiteks suur hulk seda sisaldub kudoonides, ploomis, porgandis, kapsas. Mis puudutab kasutamise tähtsust spordis, siis ma ei tea, võib-olla professionaalsel ja võimalikul, kuid mitte amatööride poolt, ise ütleksin alfa-lipohappe töötlemisel ja ei lakka enam olulistest muudatustest saalis, kas nii vastupidavuse suurendamise kui ka saavutuste osas Ma ei märganud lihasmassi kasvus, märkasin ainult tervise üldist paranemist, idee võib põhineda sellel.

Minu puhul määrati diabeedi korral BV Thioctacid, see põhineb tioktilisel (a-lipohappe) happel, parandab glükoosi omastamist kudedes ja vähendab ka insuliiniresistentsust, omab hepatoprotektiivset, hüpolipideemilist, hüpokolesteroleemilist toimet, parandab neuronaalset trofismi. Võin öelda, et tarbimise taustal muutusid minu jalgade krambid harvemaks ja sõrmede tuimus.

Väga kasulik asi Alpha Lipoic Acid! See on keha võõrutus, metaboolsete protsesside paranemine. Sa tunned ennast tegelikult. Ma ostan meie vene Alpha lipohapet 100 mg. See pärineb Anti-Age Evalarist. nad kasutavad Saksamaalt pärit tooraineid, väga kvaliteetset.

Mulle määrati BV Thioctacid, mul oli kõrge kolesteroolitase ja see ravim põhineb loomulikult tioktilisel (a-lipoiinhappel) happel. Ma tahan öelda, et minu üldine tervislik seisund paranes vastuvõtu algusega ja testid muutusid peagi normaalseks.

Varem kuritarvitati, viskasime nüüd languse, nagu juba 5 aastat, kuid see mõjutab endiselt tema tervislikku seisundit. Tekkivad tursed, tekib pearinglus, higistamine on häiriv ja isiklikul ees on alati vigu. Ma arvan, et lipohape peaks olukorra parandama, hinnates kommentaare ja teie artiklit.

Lipoiinhape, mida naised vajavad

Lipoiinhape näeb välja nagu helekollane pulber, mis maitseb mõru. Seda väävliühendit rasvhappega toodetakse inimkehas, kuid üha sagedamini soovitavad arstid selle täiendavat kasutamist.

Lisa annab energiat, aitab kaalust alla võtta, taastab siseorganite tervise, soodustab noorendamist ja on peaaegu kahjutu. Tasub uurida lähemalt, et mõista, millistel juhtudel saab seda ise maksimaalselt ära kasutada. Miks lipoiinhape, miks naised sellist ravi vajavad, millistel juhtudel tuleks vältida ja kuidas valida õige ravim, siis me ütleme selles artiklis.

Omadused

Lipoiinhape on seotud ainevahetusega, vastavalt kehas toimuvatele protsessidele avaldatava mõju meetodile on kõige lihtsam seda võrrelda B-rühma vitamiinidega. See aitab reguleerida organismi süsivesikute ja rasvade ainevahetust, leevendab maksa koormust ja parandab selle tööd, eemaldab kehast lagunemissaadused, toksiinid ja räbu. Selle omaduse puhul kasutatakse ohtlike ainete kiireks eemaldamiseks tugevat mürgitust. Osaleb kolesterooli ainevahetuses, aitab kaotada kaalu lipotroopsete omaduste tõttu.

Lipoiinhape (nimetatakse ka alfa-lipoiliseks või tioktiliseks, N-vitamiiniks, lipamiidiks) on sisemine antioksüdant, mis seob tarbetuid vabu radikaale. Lipamiid vähendab glükoosi sisaldust veres ja suurendab glükogeeni kauplusi.

Keha rakkude sees mõjutab see ensümaatilisi reaktsioone, aitab suurendada saadud energiat.

Aine kontrollib aminohapete lagunemist, aidates kaasa kõigi vajalike ainete tõhusale imendumisele ja eemaldab kehast soovimatud jäägid.

Lipamiid säilitab DNA struktuuride tervise, säilitab noorte ja keha funktsioone.

See hape moodustub inimkehas, osaleb aktiivselt ainevahetusprotsessides. Vanusega väheneb selle tootmine.

Vabastamise vorm, koostis

Lipoiinhapet ei saa pidada toidulisandiks, mida müüakse kontrollimatult eratervisepoodides. See on antioksüdantide tugevdav toime.

Siiski valmistatakse lipohappe baasil toidulisandeid üsna palju, sealhulgas imporditud toidulisandeid. Nende hinnad varieeruvad sõltuvalt kogusest mg-des 500 kuni 3000 rubla.

Apteekides müüakse lipohapet tablettides (12, 25 mg), 300 mg kapslites või süstelahustes. Näiteks 50 50 mg tabletti saab osta 48 rubla eest, ilma et vajaliku meditsiini maksmine oleks kallis tarne pakendis ilusas pakendis.

Näidustused

Naistele soovitatakse lipoehapet järgmistel juhtudel:

  1. Ateroskleroosi kompleksse ravi ühe komponendina.
  2. Diabeet
  3. Raske mürgistus, mis on seotud maksakahjustusega: mürgitus metsa seentega, raskemetallidega, ravimite üleannustamine.
  4. Maksakahjustusega: krooniline ja viiruslik hepatiit, tsirroos.
  5. Krooniline kõhunäärme põletik.
  6. Südamepuudulikkus.

Alla 35-aastased täiskasvanud naised tarbivad raseduse ajal 25-50 mg hapet päevas, rinnaga toitmise tarbimine tõuseb 75 mg-ni. Kuni 15-aastased tüdrukud vajavad 12–25 mg. Seda kogust toodab tervislik organism iseseisvalt ja ei vaja täiendavaid toidulisandeid.

Manustamisviis: võtke tühja kõhuga pill või kapsel tühja kõhuga ja peske maha rohke puhta veega. Tee, mahl, piimatooted neutraliseerivad oma tegevuse. Pärast vastuvõtmist võib olla tund aega.

Lipoiinhape naistele pärast 50. T

Happe vajadus suureneb vanusega oluliselt. 40 kuni 50 aastat on antioksüdantide süsteemi ammendumine ja vajadus võidelda vabade radikaalidega, mis viib keha vananemisele ja üldisele kulumisele. Profülaktikaks on päevane annus 60-100 mg päevas.

Vanuse tõttu koguneb siseorganite haiguste arv, neerud, südame-veresoonkonna süsteem ja muud olulised süsteemid. Nendel tingimustel tarbitakse lipohapet suure kiirusega, mis toob kaasa vajaduse täiendava tarbimise järele.

Oksüdatiivne stress, mis elab suurtes linnades, ebatervislik toit, kalduvus kiirtoidule ja ebatervislikele joogidele vajab ka täiendavat lipoehappe annust. Igapäevane kogus võib olla 200-300 mg.

Raske füüsilise aktiivsuse korral lisatakse menüüsse 100 kuni 600 mg päevas.

Igapäevaste haiguste, näiteks Alzheimeri tõve, diabeedi, neuropaatia ja maksahaiguse raviks kasutatakse 300-600 mg päevadoosi.

Hape viiakse kompleksi, hõlbustades menopausi kulgu. Selle aja jooksul algab luukoe kadumine, täiendab luu mineraalset tihedust. Ekspertide sõnul peate kõik vanuses patsiendid, kes on hästi talutavad, lisama selle toitumisse, et võidelda vabade radikaalide vastu ja ennetusmeetmetena.

Lääne neuroloogid soovitavad küpsel vanusel juua kuni 600 mg päevas aju vanade probleemide ennetamiseks ja kehas kogunenud vanusega seotud muutuste korrigeerimiseks.

Viljatus naistel

Naistel viljatuse tõttu aitab lipoiinhape paaril kujutada tervet last. Meestel parandab see sperma kvaliteeti, mis on oluline embrüo enesekindlamate kontseptsioonide ja arengu jaoks. Praegu on üha enam günekolooge kaasatud vitamiini võtmise kavasse raseduse planeerimise ja ettevalmistamise ajal. Lipohape parandab teiste ravimite toimet, puhastab toksiinide keha, vähendab kroonilist põletikku.

Oluline: raseduse perioodil on aneemia lootele ohtlik ja arstid püüavad säilitada ja tõsta raua taset ootava ema kehas. Alfa-lipohappe aktsepteerimine alandab raua taset, mistõttu on raseduse ajal soovitav see tagasi lükata. Keha seisundi üldiseks paranemiseks on kursus joomine planeerimisetapis, raseduse ajal on vastuvõtt võimalik ainult arsti ettekirjutusel.

Kortsudevastane ravi

Antioksüdantide omadused võivad ilmneda täies mahus, kui tekib küsimus võitlusest nähtavate vanusepiirangute vastu. Happe omadused on tunduvalt paremad kui sellised tunnustatud antioksüdandid nagu kosmeetik vitamiinid E, C.

Kosmeetiliste kompositsioonide rikastamine lipoehappega vähendab pigmentatsiooni, eemaldab silmade all ringid, leevendab väikseid näo kortse, silub pinda, muudab naha tihedamaks ja varju on ühtlane ja loomulik.

Lipoehape kehakaalu langetamiseks

Vastupidiselt asjaolule, et ravimit ei peeta kehakaalu vähendamise vahendiks, kasutatakse seda kõige sagedamini kehakaalu languse ajal.

Arvatakse, et lisaaine tarbimise tõttu toimub söögiisu vähenemine, meeleolu tase, rasvavaru põleb kiiremini ja väheneb maiustuste iha.

Müüdid ja tõde alfa-lipohappe kohta:

  1. Vähenenud söögiisu. Aine normaliseerib veresuhkru taset. Tänu sellele tegevusele väheneb söögiisu ja toitumisaja üleviimine muutub palju mugavamaks.
  2. Süsivesikute metabolismi normaliseerimine. Varude intensiivse põletamise tõttu kiireneb kehakaalu langetamise protsess, toon tõuseb ja energia edasiseks tegevuseks suureneb.
  3. Lipotroopne toime. Tänu toksiinide kõrvaldamisele ja maksafunktsiooni paranemisele paraneb tervislik seisund.

Me võime järeldada, et hape ise ei vähenda keha kaalu. Aga kui lülitate kehakaalu langetamise protsessi, valite sobiva toitumise ja ühendate spordikoormused, muutub alfa-lipohape happeliseks ja meeldivaks lisandiks.

Seda võetakse 25 mg enne või vahetult pärast spordikoormust, samuti pärast sööki. Maksimaalne päevas - 100 mg, vastuvõtmise aeg 3 nädalat.

Sisu toidus

Lipohappe sisaldus toodetes on väga väike. Toidu tasakaalustamiseks ja selle tervise parandamiseks sellise olulise ainega rikastamiseks võite menüüsse lisada järgmised tooted:

  • õlle pärm;
  • poleerimata riis, pruun, looduslik;
  • rohelised köögiviljad: brokkoli, spinat või Brüsseli idud;
  • herned;
  • tomatid;
  • rups: maks, neerud.

Vastunäidustused ja kõrvaltoimed

  1. Individuaalne tundlikkus või talumatus.
  2. Koolieelne vanus.
  3. Suurenenud happesus, kahtlustatav või ilmnenud haavand, gastriit.
  4. Rauapuudus.
  5. Allergiline reaktsioon.

On väga oluline: alfa-lipohappe võtmise protsessis peate tühistama mis tahes alkoholi, isegi annustamisvormide tarbimise.

Kui manustamiskiirus ületab (10 000 mg ühekordse annusena või kombinatsioonis alkoholiga), võivad tekkida järgmised sümptomid: krambid, raske kõrvetised ja kõhuvalu, häiritud verehüüve, võimalik hüpoglükeemiline kooma.

Lipohappe suhtes ei ole vastumürki, üleannustamise korral kergendab see seisundit ja jälgib sümptomeid, teeb maoloputust, indutseerib oksendamist ja annab aktiivsöe.

Koostoimed teiste ravimitega

  • Tsisplatiin: vähendab tsisplatiini efektiivsust.
  • Insuliin ja hüpoglükeemilised ained: insuliini ja hüpoglükeemiliste ainete toime suureneb.
  • Karnitiin: karnitiini toime suureneb.
  • Etanool: happe toime nõrgeneb või kaob.
  • Täielik kokkusobimatus: etanool, ringeri lahused, dekstroos.

Oluline: hape eemaldab magneesiumi ja raua inimkehast, on soovitav täiendada oma dieeti vajalike lisanditega neile, kes kannatavad aneemia all või vajavad magneesiumilisandeid stabiilseks südame aktiivsuseks.

Võimalikud analoogid

Apteekides võib leida tavalise ravimi analooge nimetusega „Lipoic acid” tablettide, kapslite ja süstelahuste kujul. Nende koostises on sama aine, ainult disain, puhastamis- ja annustamisaste ning hind erinevad.

Teiste samade omadustega ravimite leidmine on võimatu, kuna see on endogeenne aine, mida toodab organism ise.

Populaarsed analoogid:

Kaasaegne keemiatööstus teeb kaks analoogi lisandist peegelmolekuliga, paremal ja vasakul. Narkootikumide nimetus või kirjeldus sisaldab ladina tähti L või R. Õige valik on kallim, kuid täiesti identne inimese keha poolt toodetud ainega. Valides sellise ravimi, peate vähendama soovitatavat annust poole võrra, kuna see on kergesti imenduv.

Vasakpoolne versioon toimib nõrgemalt, on halvem, imendub ja peaaegu ei mõjuta rakkude tundlikkust insuliini suhtes.

Alfa-lipohappe puhul tundub, et ravim on inimkehale väga sõbralik ja loomulik, kuid enesehinnangut tuleks vältida. Konsulteerimine arstiga aitab teil teha õigeid otsuseid, valida sobiva annuse ja sobiva vastuvõtu vormi.

Alfa-lipoiinhape: näidustused, ülevaated ja hind

Artikli sisu:

  • Mis on alfa-lipohape
  • Kasulikud omadused
  • Näidud sissepääsuks
  • TOP-5 ravimid alfa-lipohappega
  • Kasutusjuhend
  • Vastunäidustused ja kahju
  • Alpha Lipoic Acid ülevaated

Alpha-lipohape on üks inimorganismi jaoks kõige olulisemaid antioksüdante. Sellel on kompleksne toime, mis on nii efektiivne profülaktiline kui ka terapeutiline toimeaine. Ta on määratud sportlastele, eakatele, taimetoitlastele ja kõigile neile, kes tahavad igas vanuses hea välja näha.

Mis on alfa-lipohape?

Alfa-lipohape on looduslik aine, mis kuulub vitamiinide rühma ja on teatud koguses iga inimese kehas. Tavaliselt toodetakse seda loomulikul viisil piisavas koguses, kuid süsteemi süsteemide ja üksikute organite talitlushäire korral võib tekkida selle puudus, mida tuleb kiiresti lahendada.

Aine muud nimetused on tiokhape, tiokts või lipohape. Ladina keeles on see kirjutatud Alpha Lipoic Acid. See on üks väikestest valkudeta molekulidest, mis seovad vabu radikaale ja on klassifitseeritud orgaanilise päritoluga antioksüdantidena. Töötlemata kujul on see peeneks jahvatatud helekollase värvusega pulber, millel on mõru maitse ja ebameeldiv lõhn.

Alfa-lipohape on alkoholis hästi lahustuv, kuid vees halvasti. Kuigi selle naatriumisoolal ei ole sellega probleeme, on ravimifirmad kõige sagedamini kasutanud oma raha tootmiseks. Turul on bioloogiliselt aktiivsed lisaained ja ravimid, mis sisaldavad seda komponenti.

Tablettide ja kapslite koostisse võib lisada tiokhape sõltuvalt tootjast. Valmistada võib ka originaalset pulbrit, kus aine kontsentratsioon on 100%. Ravimite puhul kombineeritakse seda komponenti kõige sagedamini teistega - magneesiumstearaat, tselluloos jne.

Aine biosaadavus on vahemikus 30-40%, kui seda võetakse suu kaudu alfa-lipohappega tablettide, pulbri või kapslite kujul.

Alfa-lipohappe alusel valmistatud preparaatide säilivusaeg on tavaliselt 2 aastat. Hoida neid kuivas, päikesevalguse eest kaitstult temperatuuril alla 25 ° C.

Toidukaupade hulgas on peamised tioktoidide allikad liha ja rups. Seda leidub suurtes kogustes sealiha, kanaliha ja veiseliha maksades, neerudes, südames ja ajus. Riis ja spinat võivad seda ka kehas pakkuda, kuid palju väiksemad kogused.

Alfa-lipohappe kasulikud omadused

See on efektiivne põletikuvastane, regenereeriv, antioksüdant, immunomoduleeriv aine. Seda kasutatakse nii tervise edendamiseks kui ka välimuse parandamiseks. Thioctacid võitleb kortsudega ja takistab uute voldite ilmumist.

Allpool on loetletud alfa-lipohappe võtmise peamised eelised:

    Parandab teiste ainete imendumist. See hape suurendab C-vitamiini ja alfa-tokoferooli biosaadavust, vältides seeläbi immuunsuse halvenemist ja naha regeneratsiooni kiirenemist.

Kaitseb rakke hävimise eest. Nende membraan on tugevam ja muutuvad vähem tundlikeks tsütokiinide, mis kahjustavad punaseid vereliblesid, vereliistakuid, valgeliblesid ja isegi spermatosoone, mõjule. See tagab impotentsuse, aneemia, ENT haiguste ennetamise.

Vähendab suhkrut. Selle tõttu väheneb selle toksiline toime kehale ja sellega kaasnevad komplikatsioonid võrkkesta eraldumise, neuropaatia, diabeetilise jala-, neeru- ja kilpnäärme häirete vormis. Ka kahjustatud nahk taastub kiiremini ja nende kuivus möödub. Alpha-lipohape kasutab kütusena suhkrut, suurendades energia taset. Tegelikult meenutab ta oma tegevuses insuliini, kuigi see ei saa seda täielikult asendada.

Töötleb süsivesikuid. Kehasse suurte koguste sattumisel kogunevad nad (enamasti lihtsad) kudedesse ja nende liigne sisaldus võib põhjustada ülekaalulisuse ilmumist kuni rasvumiseni. Thioctacid tarbib söödud süsivesikuid, muutes need energiaks.

Vähendab keskkonnategurite negatiivset mõju. See aine kaitseb inimest ultraviolettkiirguse, alkoholi, kantserogeenide, toksiinide ja stressi eest. Tema abiga parandab ta oma meeleolu, läbib füüsilise ja moraalse väsimuse ning jõuab esile aktiivse eluviisiga.

Edendab kehakaalu langust. See tööriist on võimas rasvapõletaja, mis aitab kaasa selle jagamisele loomulikul viisil. See on tingitud soojuse suurenemisest ja energiakulude suurenemisest. See on eriti oluline sportlaste jaoks, esiteks - kulturistidele, kes tahavad kaalust alla võtta ja lihaseid ehitada.

  • Parandab naha seisundit. Vahend aitab kõrvaldada akne, akne, dermatiit, armid, vanuse laigud. Alfa-lipohappe kasutamise tulemusena pingutatakse kuded, muutuvad siledamaks, niisutatakse ja omandatakse loomulik värv ja läige. Ka poorid puhastatakse ja paljastatakse, mustad punktid mööduvad.

  • Näidustused alfa-lipohappe võtmiseks

    Selle komponendi sisaldusega preparaate võib manustada igas vanuses, sõltuvalt tootjast. Esiteks, neid nõuavad taimetoitlased, sest nende puhul toitu ei saa õiges koguses vastu võtta. Peamised tarbijad on nii sportlased kui ka ebatervisliku elustiiliga inimesed.

    Siin on alfa-lipohappe võtmise peamised näidustused:

      Diabeet. Tööriist on kasulik nii esimese kui ka teise haiguse puhul. Kuid selle efektiivsus on suurem inimestel, kes ei sõltu insuliinist. Selle happe abil saate suhkrut vähendavate ravimite annust vähendades paremini reguleerida glükoositaset. Lugege Dianormil Diabetes Drug Review.

    Dermatoloogilised haigused. Sellel ainel põhinevad preparaadid on näidustatud ekseemile, psoriaasile, allergiatele, dermatoosile ja urtikaariale.

    Kosmeetilised vead. Nende hulka kuuluvad laienenud poorid, mustad laigud, kotid, verevalumid ja paistetus silmade all, vanuse laigud, akne. Samuti saab tööriist toime tulla nüri naha, akne armide, moolidega.

  • Söömine rämpstoitu. Toidulisandid, mis sisaldavad selle komponendi sisu, on kasulikud neile, kes armastavad praetud, rasva, jahu.

  • Need on eriti olulised inimestele, kes armastavad kiirtoitu, kiirtoitu, alkohoolseid jooke, kohvi, kiipe, kreekereid, suitsutatud vorste ja kala, lühidalt öeldes kõike, mis pärsib keha antioksüdantkaitset.

    TOP-5 ravimid alfa-lipohappega

    Oleme koostanud ülevaate 5 kõige populaarsemast ja tõhusamast toidulisandist. Nende hulgas on need, mis sisaldavad tiokhape 100% kontsentratsioonis ja mida täiendatakse teiste komponentidega. Selliste vahendite tootmiseks võib kasutada loomade ja köögiviljade komponente. Tavaliselt müüakse neid tablettidena või kapseldatud kujul, viimane on siiski tavalisem.

    Kirjeldagem üksikasjalikult mõned alfa-lipohappe preparaadid:

      Alpha-lipoehape (lipoiinhape) Solgar. See toidulisand on valmistatud USA-s ja on kapsliga, mis on pakitud 30 tk klaasist purkidesse. Nende koostis sisaldab lisaks toimeainele täiendavaid komponente - tselluloosi ja magneesiumstearaati. Kujundatud parandama raku ainevahetust, organismi antioksüdantide kaitset, vähendama veresuhkru taset ja kaalukaotust. Vastunäidustused alfa-lipohappe võtmiseks on rasedus, imetamine, individuaalne talumatus ravimi suhtes ja lapsepõlv. Päevane annus - 1 kapsel, mis tuleb enne sööki juua. Fondide hind - 1200 rubla.

    Arsti parim, parim alfa-lipohape. Tööriist on valmistatud USA-s ja viitab toidulisanditele. See aitab organismil võidelda vabade radikaalidega, parandab C- ja E-vitamiinide imendumist, säilitab veresuhkru taseme normaalsel tasemel. Üks kapsel sisaldab 150 mg peamist toimeainet, millele on lisatud magneesiumstearaati ja tselluloosi. Selle kest on valmistatud želatiinist, nii et see ravim ei sobi taimetoitlastele. Toidulisandit müüakse plastikust, läbipaistmatust purki, mis sisaldab 120 kapslit. Alfa-lipohappe võtmine on 1-6 tk. päevas, sõltuvalt tervislikust seisundist, pressitud veest, söögi ajal või enne. Hinnafondid - 877 rubla.

    Tervislik päritolu, alfa-lipoehape. See on teine ​​toidulisand Ameerika tootjalt, mille koostis on looduslikud koostisosad. See on kapsel, mis sisaldab 300 mg tiokhape, magneesiumstearaati ja tselluloosi. Koor on valmistatud želatiinist, mistõttu see valik ei sobi vegaani toidusüsteemi toetajatele. Ravimi peamiseks mõjuks on antioksüdantide toime, ennetada enneaegset vananemist ja normaliseerida askorbiinhappe ja alfa-tokoferooli imendumist. Toidulisandina soovitatakse täiskasvanutel võtta üks kapsel päevas, neelates tervet ja joogivett. Optimaalne vastuvõtt on hommikul, enne sööki või selle ajal. Ühes plastikust purkis on need 150 tükki, mis on piisavad 5-kuuliseks raviks. Fondide hind - 1500 rubla.

    Opti-Men. See on vitamiin-mineraalide kompleks, mis on mõeldud peamiselt kulturistidele, kes soovivad lihaseid ehitada. Toodab oma firma Optimum Nutrition. Kompositsiooni esindavad taimsed komponendid - ensüümide, puuviljade ja merekontsentraatide segu. Alfa-lipohape sisaldab siin 25 mg, ühes tabletis kombineeritakse C-, E-, A-, K-vitamiinidega, aga ka mitmete mikro- ja makroelementidega (seleen, jood, tsink, magneesium). Üks saab müüa 150 vahekaardil., 50 portsjonit. Päevamäär on 3 tk. Neid tuleb enne sööki võtta kolm korda päevas. Soovitav on lisada toidulisandile omega-3. Ravimi ligikaudne hind - 1200 rubla.

  • Nüüd toidud, Alpha Lipoic Acid. Seda toidulisandit võivad kasutada taimetoitlased, kuna see koosneb ainult looduslikest koostisosadest. Toimeaine on tiohape, mis moodustab 250 mg ühe portsjoni kohta. Muud koostisosad on riisijahu, ränidioksiid, magneesiumstearaat. Kapslite kesta aluseks on muutunud polüsahhariidiks. Ühes pakendis on 120 neist, mida tuleb purustada 1 tk. päevas enne sööki või söögi ajal. Seega piisab sellest 4 kuud. Tööriist ei sobi alla 18-aastastele isikutele ja raseduse korral pidage enne ravi alustamist nõu oma arstiga. Ravimi ligikaudne hind - 900 rubla.

  • Juhised alfa-lipohappe kasutamiseks

    Enne kursuse alustamist peate konsulteerima arstiga, kuigi selle ainega ravimeid väljastatakse apteekides ilma retseptita. Ravi ajal tuleb lõpetada rinnaga toitmine.

    Pulbri kasutamise korral võib selle annus olla 0,2 kuni 1%. Rasketes olukordades, kui on vaja patsiendi seisundit lühikese aja jooksul parandada, on võimalik kontsentratsiooni suurendamine kuni 5%.

    Sportlastele saab seda ülespoole korrigeerida - kuni 100-200 mg. Eriti kehtib see toimeaine kombineerimisel L-karnitiiniga ja teiste komponentidega, kuna sel juhul väheneb selle aine maht.

    Keskmiselt vastavalt alfa-lipohappe juhistele peate võtma 1-2 kapslit päevas - hommikul ja õhtul. Soovitav on seda teha 30 minutit enne sööki, nii et toitained imenduvad paremini ja kiiremini. Ei ole soovitatav ravimit juua tühja kõhuga.

    Alfa-lipohappe vastunäidustused ja kahjustused

    Seda komponenti sisaldavaid ravimeid ei tohi määrata alla 6-aastastele lastele. Alfa-lipohappe võtmise vastunäidustused on ülitundlikud toimeaine suhtes, samuti alkoholi või diabeetilise polüneuropaatia ravi suhtes.

    Ravimite võtmisel võivad tekkida järgmised kõrvaltoimed:

      Seedetrakti häired. Tüüpilised sümptomid on valu epigastria piirkonnas, tugev iiveldus, sealhulgas oksendamine, kõhulahtisus ja kõhupiirkonna närimine, suurendanud janu.

    Allergiline reaktsioon. See avaldub kontrollimatu sügeluse, punetuse ja nahaärrituse vormis. Rasketel juhtudel võib tekkida anafülaktiline šokk, kuid see on väga harv ja peamiselt üleannustamise korral.

  • Muud komplikatsioonid. Nende hulka kuuluvad migreen, hüpoglükeemia, õhupuudus, diplopia ja krambid, suurenenud koljusisene rõhk. Mõnel juhul võib nahas esineda punktiverejooks, mis viib kehale verevalumite tekkeni. Kõige sagedamini viidatakse sellele kui tendentsile sisemise verejooksu ja tromboosi suhtes.

  • Reaalsed alfa lipoilised ülevaated

    Enamik tööriista kommentaare on positiivsed. Nende hulgast lahkuvad peamiselt sportlased ja need, kes ei söö liha. Arstid ise räägivad üsna hästi tiokhappel põhinevate preparaatide kohta. Siin oleme kogunud mõningaid arvamusi nende toidulisandite kohta.

    Svetlana, 32 aastat vana

    Ma pole süüa liha 6 aastat ja seda pikem on see periood, seda halvem on mu nahk. Ma saan sellest aru, kuid ma ei kavatse loomseid tooteid niikuinii lisada. Aga arst ütles, et sellepärast olin puudulik alfa-lipohappes ja määrasin selle ravimitega ravimid. Siin kohtlen neid nüüd, kusagil juba 3 nädalat, ja ma võin öelda, et nahk hakkas pärast vigastusi kiiremini paranema ja tõepoolest on selle välimus paranenud.

    Viimastel aastatel olen aktiivselt treeninud jõusaalis, keskendudes jõutreeningutele. Mitte nii kaua aega tagasi hakkasin oma skeemis kasutama L-karnitiini ja alfa-lipohapet. Tõsi, ma võtan seda osana toidulisanditest, mis sisaldavad endiselt erinevaid vitamiine. Üldiselt olen ma tulemusega rahul, ma väsin vähem, ma vaatan värskemat, migreen on möödas ja ma olen korralikult kaotanud kaalu.

    Kristina, 27 aastat vana

    Ma kasutan kehakaalu langetamiseks lipoehapet, see aitab mind palju, see imab rasva. Kuid samal ajal treenin ka palju, võib-olla tööriist töötab koos aktiivse elustiiliga. Igal juhul mulle meeldib see, et see on loomulik, ei kahjusta tervist ja mitte sõltuvust. Puuduste hulgas märgin ainult kõrget hinda.

    Mis on alfa-lipohape - vaata videot:

    Alfa-lipohape - mitmesugused kliinilised rakendused

    O.V. Vorobieva
    Moskva Riikliku Meditsiiniakadeemia magistriõppe osakonna professor. I. M. Sechenov »Roszdrav RF

    Kokkuvõte
    Alfa-lipohape (ALA), loomulik antioksüdant, on inimese keha igas rakus rasvhape. Terapeutilistel eesmärkidel on ALA-d kasutatud alates 20. sajandi keskpaigast. Artiklis antakse ülevaade ALA efektiivsuse kliinilistest uuringutest mitmesugustes oksüdatiivse stressiga seotud kliinilistes seisundites.
    Võtmesõnad: alfa-lipohape, oksüdatiivne stress, diabeetiline neuropaatia.

    Kokkuvõte
    Alfa-lipohape (ALA) on loomulik antioksüdant, mis leidub keha igas rakus. ALA-d kasutatakse raviks alates 20. sajandi keskpaigast. Artiklis antakse ülevaade oksüdatiivse stressiga seotud erinevate seisundite tõhususest.
    Võtmesõnad: alfa-lipohape, oksüdatiivne stress, diabeetiline neuropaatia.

    ALA avastamise ajalugu
    Alfa-lipohapet (ALA) avastas Snell et al. 1937. aastal, kui ta avastas, et teatud bakterid vajavad kartuliekstraktis kasvamist [1]. 1951, Reed et al. tuvastas nn kartuli kasvufaktori (ALA) ja varsti ilmnes, et ALA osales koensüümina Krebsi tsüklis ja vabade radikaalide kõrvaldamisel [2, 3]. Algselt oli ALA tuntud kui mitokondriaalsete ensüümide asendamatu biokeemiline kofaktor. Kuid viimasel kümnendil on leitud, et ALK ja selle vaheühend, dihüdrolipoiinhape, on tugevad antioksüdandid. Alates 1980. aastatest on enamik ALA teadlasi tunnistatud üheks kõige võimsamaks antioksüdandiks.

    Hüperglükeemia tekitatud oksüdatiivne stress ja ALA
    Oksüdatiivse stressi rolli uuritakse sügavalt eksperimentaalse diabeedi mudelil ja diabeediga patsientidel. Suurenenud glükoosisisaldus diabeedihaigetel põhjustab glükoosi lõpptoodete suurenemist (AGE). Seda protsessi, mida defineeritakse kui autooksüdatiivset glükoliseerimist, peetakse peamiseks põhjuseks, miks diabeediga patsientidel on suurenenud vabade radikaalide produktsioon [4]. Lisaks võib antioksüdatiivsete ensüümide kättesaadavuse ja aktiivsuse vähendamise eest vastutada autooksüdatiivne glükoliseerimine. Lisaks on AGE lähteainete allikaks fruktoos, mille tase suureneb polüoolse ainevahetuse tee aktiveerimise tõttu. Kogunenud glükoosi lõppsaaduste (AGE) kahjulik toime on tingitud nende seondumisest spetsiifiliste närvikiudude ümbriku retseptoritega ja tuumafaktori kV (NF-kB) aktiveerimisega. Üks NF-kB toime on stimuleerida verevoolu kahjustavate ainete vabanemist, näiteks endoteliin-1 [5, 6]. Seevastu antioksüdandid inhibeerivad NF-kB-d. Hüperglükeemia poolt indutseeritud oksüdatiivne stress põhjustab Schwann'i rakkude programmeeritud surma, mis on täiendav patogeneetiline faktor diabeetilise neuropaatia arengus. Näiteks kui tagumise juurte ganglionrakukultuurile lisatakse glükoosi, suureneb Schwann-rakkude programmeeritud surma sagedus [7]. Vabad radikaalid häirivad rakustruktuuride, sealhulgas endoteeli aktiivsust, põhjustades endoneuraalset hüpoksia ja kiirendades neuropaatia arengut.

    Looduslik antioksüdant ALA on rasvhape, mis leidub inimkeha igas rakus. ALA moodustub kehas loomulikult ja on keemiliselt määratletud kui 1,2-ditiolaan-3-pentaanhape (C8H14 02S2). Inimestel sünteesitakse ALA maksas ja teistes kudedes. Täiendav ALA allikas on toit. See sisaldab järgmisi tooteid: punane liha, maks, rohelised köögiviljad, kartulid, pärm. Tervetel isikutel on ALA endogeenne tase 1-25 ng / ml [8]. Kuid selle süntees väheneb nii vanuse kui ka krooniliste haiguste, sealhulgas diabeedi ja selle tüsistuste, nagu diabeetiline neuropaatia, korral.

    Sellel happel on oluline osa glükoosi muundamisel energiaks. Samal ajal on ALA võimas lipofiilne antioksüdant, mille efektiivsus on tõestatud nii laboris kui ka kehas [9]. Happe peamine mõju on erinevate reaktiivsete oksüdeerunud ainete imendumine. ALA on universaalne antioksüdant, kuna see on nii vees lahustuv kui ka rasvas lahustuv aine. See omadus annab ALA eeliseks oksüdatiivse stressi erinevate vormide, eriti intratsellulaarse kaitse kaitsmisel. ALA täiendav eelis on sünergistlik koostoime teiste antioksüdantidega, kaasa arvatud vitamiinid C ​​ja E. Lisaks on ALA seotud teiste antioksüdantide, nagu C-vitamiini, E ja glutatiooni ringlussevõtuga. Näiteks võib ALA olla kaasatud C-vitamiini ja glutatiooni regenereerimisse [10]. Glutatioon on üks peamisi mitteensümaatilisi kaitsemehhanisme, mis võivad nii otseselt reageerida vabade radikaalidega, hävitada neid kui ka glutatiooni peroksidaasi ensüümsüsteemi osa. Koos ALA-ga on glutatioonil oluline roll mitmesuguste rakuliste redoksreaktsioonide puhul. ALA täiendav toime on närvi kasvufaktori stimuleerimine ja seega ka kiudude regenereerimine [11]. ALA looduslik vorm koosneb R-isomeerist, kuid sünteetiline vorm on R-vormi ja S-vormi kahe isomeeri ratseemiline segu. Mõlemal isomeeril on erinevad võimalused. R-vormil on glükoosi kasutamisel suur potentsiaal. Teisest küljest näitab S-vorm parimat afiinsust glutatiooni reduktaasiga.

    Ülaltoodud faktide analüüs näitab, et oksüdatiivne stress on närvikiudude kahjustamise viimane tee. Seetõttu võivad antioksüdandid kaitsta glütsiini poolt põhjustatud närvikiudude düsfunktsiooni vastu või parandada diabeetilise neuropaatia kulgu. ALA unikaalsus antioksüdandina seisneb järgmistes omadustes:

    1) võime vabade radikaalide otsest kõrvaldamist;
    2) võime endogeensete antioksüdantide, nagu glutatioon, E- ja C-vitamiin, regenereerimiseks;
    3) võime vähendada metalli kelaatide aktiivsuse tõttu vabade radikaalide tootmist.

    ALA kliinilises praktikas
    Terapeutiliste eesmärkidega kasutasid ALK-d esmakordselt 1966. aastal Saksa arstid diabeetilise polüneuropaatia ja maksatsirroosi raviks, sest selles patsiendirühmas esines tähelepanekuid ALA madala taseme kohta [12]. Eksperimentaalse diabeedi loomamudelites on tõestatud, et ALA parandab närviringlust ja närvisignaali juhtimist [13]. Need positiivsed tulemused on aidanud kaasa kohesele kliinilisele uuringule ALA efektiivsuse kohta diabeedi poolt põhjustatud polüneuropaatia ravis. ALA kasutamise aastakümnete jooksul on selle ravimi efektiivsus diabeetilise polüneuropaatia sümptomite suhtes palju tõendeid. Ravim on patsientide poolt hästi talutav, ravi on ohutu.

    ALA on valitud diabeetilise neuropaatia raviks.
    1990. aastatel viidi läbi ALA efektiivsuse ja ohutuse alased uuringud diabeetilise neuropaatia raviks kooskõlas tõenduspõhiste ravimite nõuetega. Esimeses põhiuuringus hindas ALADIN kolme ALA annust. Uuring hõlmas 328 teist diabeeditüüpi patsienti. Patsiendid said intravenoosselt 1200 mg, 600 mg, 100 mg või platseebot kolm nädalat. Sümptomite paranemist 30% või rohkem täheldati 71% -l patsientidest, kes said 1200 mg ALA-d päevas; 82% patsientidest, kes said päevas 600 mg ALA-d; 65% patsientidest, kes said 100 mg ALA-d päevas; 58% platseebot saanud patsientidest. Teises uuringus, mida nimetati ALADIN II, analüüsiti 65 patsiendi ravi tulemusi, kes said kaks ALA annust (600 mg / ööpäevas või 1200 mg päevas) või platseebot rohkem kui kaks aastat. Uuring näitas tugevaid tõendeid neuropaatia sümptomite kliinilisest paranemisest. DPN raskusastme peamine näitaja oli Total Symptom Score (TSS), mis võimaldas hinnata peamiste positiivsete neuropaatiliste sümptomite intensiivsust ja sagedust viimase 24 tunni jooksul, nagu laskevalu, põletamine, tuimus ja paresteesia. Nende positiivsete tulemuste põhjal töötati välja ALADIN III uuringu ülesehitus, mis testis hüpoteesi ALA lühiajalise sekkumise manustamise efektiivsuse kohta, millele järgnes ALA pikaajaline manustamine diabeetilise neuropaatia raviks [14]. Selles uuringus said patsiendid 600 nädalat või 1200 mg ALA-d päevas kolme nädala jooksul, millele järgnes tablett võtmine 1800 mg päevas kuus kuud. Tulemused näitasid püsivat kalduvust parandada valu, kuid ei saavutanud statistilist olulisust. Kuid ORPILi uuring, kus II tüüpi suhkurtõvega patsiendid said 1800 mg päevas, näitas endoneuraalse funktsiooni olulist paranemist pärast kolme nädalat kestnud ravi [15]. Lisaks on tänu SYDNEY uuringule tõestatud ALA mõju diabeetilise polüneuropaatia sensoorsetele sümptomitele. SYDNEY uuringus osalesid stabiilse diabeediga patsiendid, keda komplitseerisid sensorimotoorne neuropaatia, kes said intravenoosselt 600 mg ALA-d või platseebot viis päeva nädalas kokku 14 infusiooni jaoks [16]. Pärast töötlemist toimus üldise sümptomi skoori (TSS, peamiste positiivsete neuropaatiliste sümptomite) märkimisväärne paranemine aktiivse ravigrupi 5,7 punktiga võrreldes platseeborühmaga 1,8 punkti võrra (P 0,05), kalduvus suurema kiiruse suurenemisele impulssi läbiviimine läbi sensoorsete ja motoorsete närvide, samuti mootori ja sensoorsete vastuste amplituudid põhirühmas.

    ALA kasutamise täiendavad kliinilised võimalused
    Loomulikult on ALA kasutamise põhinäitajaks diabeet ja glükoosiga seotud tüsistused, sealhulgas neuropaatia ja katarakt. Lisaks parandab ALA organismi võimet kasutada glükoosi, mis aitab vähendada insuliinisõltuvust. Kuid tänu oma omadustele pakub ALA kõrget kaitset oksüdatiivsete protsesside vastu, mis võimaldab ALA kasutamist terapeutilistel eesmärkidel mitmesugustes haigustes.

    ALK ja kompressioon-isheemiline radikulopaatia
    Loomkatsetes (roti istmikunärvi kokkusurumine) on tõestatud ALA kaitsev toime oksüdatiivse stressi vähenemise vastu traumaatiliste närvikiudude kahjustuste korral [23]. Need leiud võimaldavad arutada ALA kasutamist radikulopaatiaga seotud seljavalu ravis. Radikulopaatia ja radikulaarse valu kõige levinum põhjus on põikivahemiku lannerang. Närvikiudude kahjustumine sõltub tihendamise kestusest. Perifeerse närvi kahjustusele on iseloomulik järjekordne müeliini degeneratsiooni ja müeliini lagunemine ning sellele järgnev kiire regeneratsioon. Vaieldamatu asjaolu on vabade radikaalide suurenemine pärast koekahjustusi [23]. Vaba radikaalide suurenenud tootmine rakuliste antioksüdantide süsteemide ebaefektiivse tasakaalu tingimustes põhjustab täiendavaid otseseid kahjustusi rakumembraanide, mitokondrite ja samuti rakuliste valkude fosfolipiididele. Peroksiiddimutaas - üks kaitsesüsteemidest, mis kaitsevad rakke vabade radikaalidega seotud kahjustuste eest. Peroksiiddimutaas kuulub metatalloproteinaasi perekonda. See katalüüsib vabade radikaalide dismutatsiooni, mille lõppsaadused on vesi ja vesinikperoksiid, viimane neutraliseeritakse katalaasi aktiivsuse tõttu. Kahjustatud närvikiudude eksperimentaalne mudel näitab peroksiiddismutase ja katalaasi aktiivsuse suurenemist, mis võib olla vastus, oksüdatiivse stressi tasandamine. Vaatamata sellele, et närvikiudude kahjustuste peenemehhanisme ei mõisteta täielikult, on siiani piisavalt fakte, mis näitavad, et ALA võib suurendada kahjustatud kiudude antioksüdantide kaitset. Tõepoolest, hiljutised uuringud on näidanud ALA efektiivsust seoses selliste kliiniliste sümptomitega nagu valu, paresteesia ja hüpoesteesia, mis on tingitud disko-radikulaarsest konfliktist tingitud kompressioonradicopaatiaga patsientidel [24]. Need andmed on Senoglu et al. (2009) korreleeruvad teise uuringuga, milles hinnati ALA ja gamma-linoleenhappe kombinatsiooni täiendava kasutamise efektiivsust kuue nädala rehabilitatsiooniprogrammis diskogeense radikulopaatiaga patsientidel võrreldes sarnase rühmaga patsientidest, kes said ainult rehabilitatsiooniprogrammi [25]. Antioksüdantravi täiendavaid eeliseid on demonstreeritud valu vähendamise ja sellega seotud funktsionaalsete häirete osas (visuaalne analoogskaala, Oswestry vähese seljavalu puudulikkuse küsimustik, Aberdeeni seljavalu skaala, muudetud Leedsi puude küsimustik, Rolandi ja Morrise puude küsitlus), samuti paranemise osas. elukvaliteet (lühivormi terviseküsitlus [36]).

    ALA ja alkoholi neuropaatia
    Antioksüdantravi peetakse üheks võimaluseks alkoholi mürgiste mõjude raviks närvisüsteemile. Kuigi on olemas palju publikatsioone ALA tõestatud terapeutilise toime kohta diabeetilises polüneuropaatias, on ALA efektiivsuse uuringud AL-is haruldased. On näidatud, et ALA on efektiivne 70% -l AP-ga patsientidest, mõjutades sensoorset ja motoorseid sümptomeid ning avaldades positiivset mõju ka valulistele ja paresteetilistele AP-le, mis on patsientidele valus [26]. Analüüsides ALA efektiivsust ja talutavust võrreldes tiamiiniga, leiti, et ALA on kliiniliselt ja elektrofüsioloogiliste näitajate kohaselt oluliselt efektiivsem kui B1-vitamiin ja soovitatakse AP kasutamiseks [27]. ALA ravi võib pidada etiotroopseks, kuna ravim mõjutab ühte peamist etioloogilist tegurit polüneuropaatia tekkeks kroonilises alkoholismis - oksüdatiivses stressis. Lisaks on tõendeid ALA otsese efektiivse toime kohta etanooli poolt vahendatud neurotoksilisusega in vivo [28].

    ALK ja vibratsioonhaigus
    Vibratsioonihaiguse peamisteks sümptomiteks on vaskulaarsed häired, mis ilmnevad perifeerse vereringe halvenemise, kapillaarse tooni muutuste, üldise hemodünaamika halvenemise ning jäsemete autonoomse-sensoorse polüneuropaatia tekkimise all. Isheemia endoneuuria käivitab oksüdatiivsed stressiprotsessid, millel on oluline roll närvikiudude kahjustamisel. See asjaolu avab uusi võimalusi antioksüdantravi kasutamiseks vibratsioonhaiguste raviks. Peterburi Riikliku Meditsiiniakadeemia kutsehaiguste osakonnas. I. Mechnikov viis läbi võrdleva, avatud, randomiseeritud uuringu "Tiolepty" efektiivsuse kohta annuses 600 mg päevas. (kursuse kestus 21 päeva) autonoomselt sensoorse polüneuropaatiaga vibratsioonhaiguse raviks [29]. Tiolepta-ravi täiendav kasutuselevõtmine viis patsientide subjektiivsete kaebuste esinemissageduse vähenemiseni, jäsemete valu korduva vähenemiseni, angiospasmide rünnakute sageduse vähenemiseni. Tioleptu saanud patsientide grupis oli märkimisväärne positiivne suundumus (lk

    Kuidas vabaneda hernestest jalgadel kui ravida?

    Dieet number 5 tabel - retseptid